孕妇禁吃十大水果

孕妇须知:多吃这5种水果,好处想不到!

大部分水果,含水量都在60%~90%,并且里面含有丰富的维生素C、纤维素、叶酸、糖类等营养成分。孕妇吃水果不仅能够缓解因为缺水而导致的疲惫感,还能为胎儿的发育提供营...

欣妈育儿经

孕妇能吃的十大水果 最适合孕期吃的食物

多吃水果对身体是非常有益的,女性怀孕期间也需要补充各种营养物质,而水果中丰富的维生素对于宝宝和妈妈来说有提升免疫力的效果。那么今天就为大家介绍一下孕妇能吃...

网易新闻

孕妇最适合吃的十大水果,对你和胎儿好处多

孕妇在怀孕期间最好还是少吃一些垃圾食品,垃圾食品的热量高,但是营养价值极低,并不能满足孕妇以及胎儿的需要,建议需要健康饮食。 如果您怀孕了,水果应该成为您日常饮...

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